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    12.碧海青天

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    发表于 2016-4-6 12:29:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我在网上百度“减肥法”的三个字,我看到了好多方法。其中的“苹果牛奶减肥法”吸引了我的眼球。是这样说的:“苹果牛奶减肥法两天瘦第一天:苹果1公斤(五六个,最多不能超过七个)。在这一天里,全天只能吃苹果,不能喝水,不能喝酸奶,不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。第二天:酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,不能吃其他任何东西,渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同时喝,但要注意量。)如果达到理想体重后,就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃,这样才有效。不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,水分减得差不多了,就会减到脂肪。苹果牛奶减肥法周计划第一天5到6颗苹果平均分配,不喝饮料。第二天原味优酪乳或脱脂牛奶约1000cc一天分六次喝完,不吃其他食物。第三天三餐正常选择低卡低热量的菜色。第四天三餐正常选择低卡低热量的菜色。第五天5到6颗苹果平均分配,不喝饮料。第六天原味优酪乳或脱脂牛奶约1000cc,一天分六次喝完,不吃其他食物。”我便记了下来来,把它当作是瘦身良方。% g1 j0 a; U- k7 |
    我又在书上看到了一个有关成长的话,说我们女人生下来就是灰故娘一样,或者是像丑小鸭,但一生中会遇到一个男人把你变成美丽的公主,让你更优秀,更成为你想像的样子。这个男人不一定喜欢我们,不一定爱我们,但是我们的仰慕者,是我们的大英雄,使小草一样的我们开出了花儿。人生更美满。我想,我遇到的就是沈尓清。
    / N' D+ E7 A% T回到学校,我又来到了解安海,时白萍和沈映夏那儿,我在和解安海聊着天儿,沈映夏对我说:“你们知道吗?沈尓清是什么人?”我,了解安海,时白萍都说:“不知道耶!映夏,你来说。”沈映夏说:“好的,我来说。沈尓清和我很熟,我们是芜湖市同一个高中的,他是他们学校的校草,也是年级前十名,画的画儿在我们市里获过奖,是我们学校的男神。”我们都好吃惊,我说:“是嘛?”时白萍说:“没看出来,啊,沈尓清那么有魅力!”解安海说:“比何华荣还要迷人?”沈映夏接着说:“是,是的,当然。沈尓清在我们学校秒杀一大片女生,在这儿也是,黎明美术艺术学院也秒杀一大片女生,他谈的女朋友不超过两个半月,你们说稀奇不稀奇?我还听说他妈对他好冷,不对他笑,每次他犯错误就叫他跪衣板。他从不为什么女生神魂癫倒。”我们都说:“男神啊!”沈映夏又对我说:“可上次沈尓清对你林菀岚那样的表情让人吃惊,这可是第一次,他是不是看上你了?”我说:“什么神魂癫倒啊?我们那是在背书好吧?”沈映夏对我说:“那就是在作秀,秀恩爱,什么背书?林菀岚,你好有魅力,听说最近你当了我们学校四大校花之首。”我忙想说不,解安海说:“是吗?四大校花,谁啊?”沈映夏说:“林菀岚,穆一蕊,乔绮之,米沛儿。还有四大校草呢,你们想知道嘛?”时白萍说:“想。”沈映夏说:“沈尓清,安俊瑜,卜明杰,秋致远。”因为沈映夏的声音好大,全班都听见了,在看我。解安海对我说:“恭喜啊,林菀岚,你当了四大校花之首,林校花,你好!”* S& l; l8 c3 c5 S) n
    我的mp3中放着《千年泪》:% b5 ^% _# o1 t% r
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    才话别已深秋只一眼就花落
    1 I2 V3 I# [5 T, y窗台人影独坐夜沉的更寂寞- z) ?1 T5 |5 @( b+ f
    一段路分两头爱了却要放手) f* [! J, Q9 I
    无事东风走过扬起回忆如昨
    * k6 ~# u9 {3 `0 G摇摇欲坠不只你的泪4 p, T& g/ u' }9 j2 ?' r
    还有仅剩的世界1 x7 E- k0 n: o! N3 ?: L) R. T
    嘲笑的风高唱的离别! B5 G9 m2 p9 }9 l2 C
    我却听不见
    3 o0 V3 s, Q# c3 e, ?穿越千年的眼泪只有梦里看得见7 e1 z' v! }8 Y8 ?% j0 O: g3 J, }' g
    我多想再见你哪怕一面- ^% i) L0 o! U1 g" e5 v9 A
    前世未了的眷恋在我血液里分裂) H. D( ?) Z- p, T: O' h" {: q
    沉睡中缠绵清醒又幻灭
    - l# D5 A, Y: g! d! c3 D5 a梦在千丝发间我在梦里搁浅# j& l/ X" V4 x1 i5 Q4 m
    月光尽是从前苍白了的想念8 x$ g. R0 b6 ]+ O/ m* N. {
    你眺望着天边我眺望你的脸
    ' X9 ^" A, G2 `紧记你的容颜来世把你寻找8 n! E* m- a$ ^2 X
    摇摇欲坠不只你的泪
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    穿越千年的眼泪只有梦里看得见, M6 c! y9 E( b
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    前世未了的眷恋在我血液里分裂
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    摇摇欲坠不只你的泪
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    不管还要等待多少年
    & b) Q  g( o6 h) G- I穿越千年的眼泪只有梦里看得见
      S" B4 a$ r/ o( G& F/ C1 n我多想再见你哪怕一面
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    沉睡中缠绵清醒又幻灭”. T( T. `. b) Q$ G- \8 P
    是啊,穿越千年的眼泪,只有梦里看得见,我多想再见你,哪怕一面。刘亦菲那美丽的脸连的是想续千年缘的眼泪。在我的后面,坐的是两位女生,一位颇有女人味,长得很瘦,皮服不是太好,但脸很标致,有点像唐嫣。还有一味是个有点男人味的小女孩,她的头发的发型是男孩子的发型,皮服白白的,长得有点胖,眼睛大大的。我和段梦之转了过去找她们说话,段梦之问那位颇有女人味,长得很瘦的女孩:“你叫什么名子?”女孩说:“你好!我叫东方靖阳,你是?”段梦之看了看她,说:“哦,哦,我叫段梦之,你好!”段梦之又问那位男孩子的发型,皮服白白的的女孩:“你好!你叫什么名子?”那位女孩说:“哦,你好哦!我叫平盼双,你好!唉,旁边的美女叫什么名子?”我说:“我叫林菀岚,平盼双,你好!”段梦之说:“你好!我叫段梦之,你不理我。”东方靖阳说:“她呀,本来是女孩,可就是像男孩的性格。喜欢穿男装,喜欢看美女,喜欢大大咧咧,喜欢随性,没人能改的了。”我笑了笑,对平盼双说:“段梦之也是美女,你不喜欢呀?”平盼双说:“是是是,段梦之也是美女,段梦之,对吧?”
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